Prepoznavanje obrazaca koji vam crpe energiju temelj je za izgradnju zdravijih odnosa, zaslužujete interakcije koje pružaju podršku Jeste li ikada dovršili razgovor s osjećajem iznenadne i neobjašnjive iscrpljenosti , iako ste mu pristupili dobro raspoloženi? Mnogi pojedinci ...
Postoji gorka istina u koju je teško poverovati: ponekad opasnost ne dolazi od stranaca, već od onih koji su vam bliski . I to je, možda, najveći bol. Znamo kako da se branimo od udaljenih neprijatelja, ali kada izdaja dođe iz porodice ili prijateljstva, ona pogađa srž.
„Brinem se za tebe“, „Stavi šešir“, „Nemoj sada da odustaješ, samo me brine da ne možeš da podneseš“, „Radim ovo samo za tvoje dobro“ . Ove fraze zvuče kao apsolutni, kristalni izrazi ljubavi. Čujemo ih od partnera, roditelja, bliskih prijatelja.
MNOGI roditelji žele djecu naučiti pristojnosti i suosjećanju, ali jednako je važno naučiti ih kako postaviti zdrave granice. Upravo sposobnost da u određenim situacijama kažu "ne" može pomoći u izgradnji samopoštovanja, boljih odnosa i emocionalne otpornosti.