TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

Liječnici: Ako spavate u jednom položaju, odmah trebate prestati

Index.hr - 31.05.2026

MNOGI se bude s trncima u rukama, ukočenim ramenima i slično, misleći da su samo nezgodno spavali. No, liječnici upozoravaju da bi problem mogao biti povezan s položajem u kojem provodimo noć. Riječ je o položaju u kojem su ruke savijene i privučene prsima, a na društvenim ...

Lekari upozoravaju: Ako spavate u ovom položaju, trebalo bi odmah da prestanete

Danas - pre: 5 sati

Mnogi se bude sa utrnulim rukama, bolom u ramenima ili osećajem ukočenosti, verujući da su samo nezgodno spavali. Međutim, stručnjaci upozoravaju da uzrok ovih tegoba može biti položaj tela tokom spavanja, koji tokom noći dodatno opterećuje nerve, mišiće i zglobove.