Cink štiti imunitet, kožu i čulo ukusa. Pročitajte znake nedostatka, ko ga najčešće manjka i kako da ga redovno unesete kroz ishranu i suplemente. Oktobar je stigao, školske klupe su se ponovo napunile, a večeri su sve duže i hladnije.
Da li cink i vitamin C imaju veće koristi kada se uzimaju zajedno? Nutricionisti objašnjavaju prednosti i mere opreza. Kada je reč o podršci i zdravlju kože, cink i vitamin C su među prvim nutrijentima koji nam padaju na pamet.