Naučnici su sproveli istraživanje među 40 vrsta voća i povrća i jednu namirnicu, koju mnogi ne jedu često, proglasili najzdravijom. Naučnici su sastavili listu nutritivno najvrednijeg na svetu, a samo jedna namirnica osvojila je maksimalnih 100 bodova.
Američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) je sproveo istraživanje u kojem je rangirao više od 40 vrta ovća i povrća po svojoj nutritivnoj vrednosti Američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) je sproveo istraživanje u kojem je rangirao više od 40 vrsta ...
Brokoli i spanać nisu prvi: evo gde su završili Ako mislite da je potočarka najzdravije povrće samo još jedan modni hir sa Instagrama, varate se. Ovo je jedina namirnica koja je u zvaničnoj naučnoj studiji dobila maksimalnu ocenu 100. Brokoli? Negde na sredini liste.
Povrće je važan deo uravnotežene ishrane, ali se neke vrste posebno izdvajaju po visokoj koncentraciji vitamina, minerala i drugih korisnih hranljivih materija. Upravo zato je američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) sproveo istraživanje u kojem je rangirao više od ...
POVRĆE je važan dio uravnotežene prehrane, no neke se vrste ističu posebno visokom koncentracijom vitamina, minerala i drugih korisnih hranjivih tvari. Upravo je zato američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) proveo istraživanje u kojem je rangirao više od 40 vrsta ...