Pušenje je jedna od najštetnijih navika za srce, ali nije i najveći faktor rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti. Kada biste većinu ljudi pitali šta je najgore što mogu da urade za svoje srce, velika je verovatnoća da bi na prvom mestu naveli pušenje .
Kako dočekati duboku starost, a pritom sačuvati zdravlje, snagu i vitalnost? Odgovor možda nije u skupim preparatima i popularnim metodama podmlađivanja, već u jednoj jednostavnoj navici koju mnogi ne praktikuju dovoljno, redovnom kretanju.
Pušenje se smatra jednom od najštetnijih navika za zdravlje srca, ali prema riječima kardiologa, postoji i faktor rizika kojem bi ljudi trebali posvetiti posebnu pažnju. Riječ je o povišenom nivou LDL holesterola, koji može godinama ugrožavati zdravlje krvnih sudova, a da osoba ...
Povišen holesterol jedan je od faktora rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti, a na njegove vrednosti ne utiče samo ono što jedemo. Važnu ulogu imaju i svakodnevne navike poput dugotrajnog sedenja, nedovoljnog sna i preskakanja doručka, na koje mnogi ne obraćaju dovoljno ...
Povišen holesterol često ne izaziva nikakve simptome, pa mnogi ljudi godinama ne znaju da imaju povećan rizik od bolesti srca i krvnih sudova. Važno je znati da je holesterol masnoća koja je neophodna za normalno funkcionisanje organizma.