Kiseli kupus godinama je prisutan na srpskim trpezama, ali stručnjaci se danas za njega ne interesuju samo zbog ukusa. Sve više istraživanja ukazuje na to da fermentisani proizvodi mogu povoljno da utiču na crevni mikrobiom, koji ima važnu ulogu ne samo u varenju , već i u ...
Španski imunolog Alfredo Korel objasnio je kako jednostavne svakodnevne navike mogu doprineti zdravlju imunog sistema, a da pritom ne moramo trošiti mnogo novca. Gostujući u podkastu „Tiene Sentido“, govorio je o važnosti pravilne ishrane, fizičke aktivnosti i zdravlja creva.
Na pitanje voditeljke da li bi svima preporučio da pojedu jedan jogurt dnevno kako bi podržali rad imuničnog sistema, odgovorio je potvrdno. Zašto preporučuje jogurt svaki dan? Korel je pojasnio da zapravo preporučuje svakodnevnu konzumaciju namirnica koje sadrže korisne ...