Slušanje umirujućih zvukova tokom noći ima svoje prednosti, ali krije i rizike po sluh. Ako ne možete da zaspite bez kiše, šuma talasa, belog šuma ili omiljene plejliste, niste jedini. Poslednjih godina su postale gotovo sastavni deo večernje rutine mnogih ljudi.
Letnje vrućine često čine spavanje bez klima uređaja nemogućim, ali se mnogi pitaju da li je opasno ostaviti je uključenu tokom cele noći i kako to utiče na zdravlje. Lekari ističu da klima uređaj nije opasan po zdravlje, ali samo ako se koristi pravilno.
Velika razlika između spoljašnje i sobne temperature stvara dodatan stres za organizam Klimatizovan vazduh negativno utiče i na zdravlje očiju, izazivajući suvoću i iritacije, posebno kod osoba sa kontaktnim sočivima Udobnost i prijatna temperatura u spavaćoj sobi tokom letnjih ...
Ovog leta visoke temperature skoro da ne popuštaju, pa mnogi spas od vrućine traže u klimatizovanim prostorijama. Klima-uređaji rade satima, a često su postavljeni i na vrlo niske temperature. Iako pružaju preko potrebno osveženje u vrelim danima, klimatizovani vazduh može da ...
Mnogi prethodnih noći „oka nijesu sklopili“ zbog vrućine. Tako je širom Evrope. A ako se tako nastavi, to bi moglo da izazove pravu epidemiju mentalnih i fizičkih bolesti Tokom junskih vrućina sa rekordnim temperaturama u zapadnoj Evropi, 65 odsto odraslih žalilo se da je po tri ...
Visoke temperature ne otežavaju samo uspavljivanje, nego mogu smanjiti količinu dubokog sna zbog kojeg se ujutro osjećamo odmorno. Od pravilnog provjetravanja i izbora posteljine do jednostavnog trika sa zamrznutom jastučnicom, nekoliko promjena može učiniti ljetne noći znatno ...
Ljetne vrućine mnoge primoravaju da tokom noći ostave ventilator uključen kako bi lakše zaspali, ali stručnjaci upozoravaju da takva navika može imati i neželjene posljedice po zdravlje. Iako ventilator snižava osjećaj toplote i poboljšava cirkulaciju vazduha u prostoriji, ...
Mnogi prethodnih noći "oka nisu sklopili" zbog vrućine. Tako je širom Evrope. A ako se tako nastavi, to bi moglo da izazove pravu epidemiju mentalnih i fizičkih bolesti. Tokom junskih vrućina sa rekordnim temperaturama u zapadnoj Evropi, 65 odsto odraslih žalilo se da je po tri ...
Ljetne vrućine mnoge primoravaju da tokom noći ostave ventilator uključen kako bi lakše zaspali, ali stručnjaci upozoravaju da takva navika može imati i neželjene posljedice po zdravlje. Iako ventilator snižava osjećaj toplote i poboljšava cirkulaciju vazduha u prostoriji, ...
Mnogi prethodnih noći „oka nisu sklopili“ zbog vrućine. Tako je širom Evrope. A ako se tako nastavi, to bi moglo da izazove pravu epidemiju mentalnih i fizičkih bolesti. Tokom junskih sa rekordnim temperaturama u zapadnoj Evropi, 65 odsto odraslih žalilo se da je po tri pa čak i ...
NOVI toplinski val stigao je u Hrvatsku, a u dijelovima zemlje temperature će ovih dana prelaziti i 35 stupnjeva. DHMZ je zbog visokih temperatura izdao upozorenja za više regija, a mnogi koji nemaju klima-uređaj spas od vrućine traže uz ventilator.
MNOGI oka nisu sklopili po vrućinama koje sve jače pogađaju i Europu. Možda zvuči kao pretjerivanje, ali se zaista spava manje i mnogo lošije. A to je problem i za mentalno i za tjelesno zdravlje, piše Deutsche Welle .
Novi toplotni talas zahvatiće Srbiju, a temperature će narednih dana dostizati i do 37 stepeni, za mnoge će spavanje biti izazov. Mnogi koji nemaju klima-uređaj spas od vrućine pronalaze u ventilatoru i ostavljaju ga da radi tokom cele noći kako bi lakše spavali.
Mnogi oka nisu sklopili po vrućinama koje sve jače pogađaju i Evropu. Možda zvuči kao pretjerivanje, ali se zaista spava manje i mnogo lošije. A to je problem i za mentalno i za tjelesno zdravlje, piše Deutsche Welle .