Ljudi širom sveta svake godine potroše milijarde dolara na suplemente ribljeg ulja, uglavnom zbog tvrdnji da omega-3 masne kiseline koje oni sadrže mogu da poboljšaju zdravlje mozga. Ovi esencijalni hranljivi sastojci pomažu u izgradnji i održavanju veza između moždanih ćelija, ...
Mnogi ljudi posežu za omega-3 dodacima prehrani u nadi da će očuvati zdravlje mozga i smanjiti rizik od demencije . No, novo istraživanje pokazuje da stvari nisu tako jednostavne. Iako suplementacija DHA-om povećava njegovu razinu u mozgu, čini se da sama po sebi nije dovoljna ...
Postoji jedna promjena koju gotovo svi primijete kako godine prolaze, ali rijetko tko o njoj otvoreno govori. Probudite se, ustanete iz kreveta i na prvi pogled sve izgleda isto - ista kuhinja, isti jutarnji zvukovi, ista šalica kave i isti svakodnevni rituali.