Читање книга, прошетка на сонце или неколку минути мир можат да бидат значајни во тешки животни периоди. Авторката Надин Леви објаснува зошто не треба да ја потценуваме вредноста на едноставните задоволства. Во секојдневие исполнето со обврски, стрес и постојана потреба за ...
Човек може да се навикне на лошите вести, но тоа не значи дека станал поотпорен на нив. Кога неизвесноста, напнатоста и чувството на несигурност стануваат дел од секојдневието, мозокот почнува да функционира како опасноста никогаш целосно да не поминува.
Читање книга, прошетка на сонце или неколку минути мир можат да бидат значајни во тешки животни периоди. Авторката Надин Леви објаснува зошто не треба да ја потценуваме вредноста на едноставните задоволства. Во секојдневие исполнето со обврски, стрес и постојана потреба за ...
Недела е. Конечно имате време да се наспиете, да гледате филм или едноставно да не правите ништо. Но, наместо да уживате во слободното време, во главата ви се појавува мислата дека би требало да направите нешто корисно.