Proteini postaju sve važniji kako starite jer pomažu očuvati mišićnu masu, snagu i samostalnost. Povremeni dan s manjim unosom vjerojatno neće ostaviti posljedice, no dugotrajan manjak proteina može otežati svakodnevne aktivnosti te usporiti oporavak od bolesti, ozljede ili ...
U posljednje vrijeme piletina nije piletina, a riba nije riba - odjednom su sve "proteini". To je vrlo pojednostavljena verzija nutrijenta koji sadrže jedinstven asortiman masti, vitamina i minerala, ovisno o tome koju vrstu odaberete.