Jedan od zaključaka njegovog istraživanja jeste da je važno obratiti pažnju na ono što svakodnevno jedemo, ali i na hranu koju imamo nadohvat ruke. Prerađeno meso Na vrhu spiska nalaze se prerađevine poput šunke, slanine , suhomesnatih proizvoda i pojedinih vrsta kobasica.
Prehrambene navike jedan su od faktora koji mogu da utiču na dužinu i kvalitet života. Den Bitner, istraživač koji se godinama bavi „ “, područjima sveta u kojima ljudi često dožive duboku starost, upozorava na četiri vrste namirnica koje bi trebalo izbegavati ili bar ...
Prehrambene navike jedan su od faktora koji mogu uticati na dužinu i kvalitet života. Den Bitner, istraživač koji se godinama bavi takozvanim "plavim zonama", područjima sveta u kojima ljudi često dožive duboku starost, upozorava na četiri vrste namirnica koje bi trebalo ...
Ultra-prerađena hrana već se duže vreme povezuje sa različitim zdravstvenim rizicima, a nova studija ukazuje na moguću vezu i sa promenama na krvnim sudovima u mozgu. Istraživanje sprovedeno na gotovo 9.000 odraslih osoba pokazalo je da su ispitanici koji su najčešće jeli ovu ...
Nova studija ukazuje na povezanost između konzumiranja ultra-prerađene hrane i sitnih, takozvanih tihih oštećenja mozga. Iako se o štetnosti takvih namirnica sve više govori, one i dalje čine značajan deo ishrane u razvijenim zemljama.