TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

ZADIŠETE SE DOK SE PENJETE UZ STEPENICE? To govori o zdravlju više nego što smo mislili

Srbija Danas - 31.10.2026

Penjanje uz stepenice može da deluje kao sasvim obična svakodnevna aktivnost, ali predstavlja prilično intenzivan napor za organizam. Zbog toga nije neobično da se nakon nekoliko spratova ubrzaju disanje i rad srca, naročito kod ljudi koji nisu redovno fizički aktivni.

Ostajete bez daha dok se penjete uz stepenice? Evo kada zadihanost može biti znak upozorenja

B92 - pre: 16 sati

Kratkotrajno ubrzano disanje nakon fizičkog napora uglavnom je očekivano, ali pogoršanje simptoma i spor oporavak zahtevaju pažnju. Ubrzano disanje i nedostatak vazduha nakon penjanja uz stepenice česta su pojava.