TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

Как се храни Лионел Меси, за да остане на върха повече от 20 години

Fakti - pre: 6 sati

Меси е на върха на световния футбол повече от две десетилетия. От първите му години в Барселона до успехите с Интер Маями и националния отбор на Аржентина, нападателят продължава да поддържа изключително високо ниво.

Ето как се храни Кристиано Роналдо, за да е във форма и на 41 години

Fakti - 22.09.2026

Кристиано Роналдо е известен с невероятната си физическа подготовка и желязната дисциплина, която следва както във фитнеса, така и на масата. Според информация на “Business Insider” португалецът разпределя храненето си на малки порции през три-четири часа, вместо да разчита на ...