Nëse ke vënë re se zgjohesh me më shumë energji dhe optimizëm, por në mbrëmje ndihesh më i lodhur, më i stresuar apo edhe më melankolik, nuk je i vetmi. Një studim i ri sugjeron se humori ynë nuk ndikohet vetëm nga stinët apo ditët e javës, por edhe nga ora e ditës.
Nëse ke vënë re se zgjohesh me më shumë energji dhe optimizëm, por në mbrëmje ndihesh më i lodhur, më i stresuar apo edhe më melankolik, nuk je i vetmi. Një studim i ri sugjeron se humori ynë nuk ndikohet vetëm nga stinët apo ditët e javës, por edhe nga ora e ditës.