Pozicija spavanja "poput morske zvezde" može pomoći telu da se lakše rashladi tokom toplih noći Visoke temperature tokom spavanja smanjuju kvalitet i trajanje dubokog sna, što može dovesti do osećaja neispavanosti Raširiti se poput morske zvezde mogao bi biti jedan od ...
Iako je ljeto tek počelo kalendarski, visoke temperature već su uzele maha, a Europa se nalazi na udaru toplinskog vala . Meteorolozi upozoravaju kako će ovo ljeto visoke temperature potrajati te da će dosezati rekordne vrijednosti.
Kad stignu ljetne žege, nema ništa gore od toplog pića. Srećom, stručnjaci iz britanske udruge potrošača Which? podijelili su na TikToku iznimno koristan i jednostavan trik za ekspresno hlađenje pića koji je odmah postao viralan, a ne zahtijeva sate čekanja u hladnjaku.