Ključ za zdravlje srca nije u izbacivanju testenine ili krompira, pokazuje novo istraživanje. Nije čak ni u ishrani sa malo masti. Rezultati ukazuju na to da fokus zdrave ishrane ne bi nužno trebalo da bude na onome što izbacujemo iz jelovnika, poput smanjenog unosa ugljenih ...
U našim arterijama mogu da nastanu naslage opasne po naš život i zdravlje. Ponekad su one uzrok srčanog ili moždanog udara . Naslage nastaju, između ostalog, kao posledica loše ishrane . Ako konzumirate masne proizvode pune holesterola, štetite svom zdravlju.
Prema najnovijem upozorenju Evropskog kardiološkog društva, javnost nije dovoljno informisana o štetnim posledicama koje ultra-prerađena hrana može imati na zdravlje, a lekari bi trebalo više da ukazuju na te rizike.