Nije reč o nekakvom čudotvornom leku Mnogi u panici zbog glukoze prvo posežu za skupim preparatima, a pritom zaboravljaju da namirnica koja efikasno snižava šećer često košta manje od 100 dinara. Doktorka Megi Pauers, ugledni stručnjak za dijabetes, godinama savetuje da zeleno ...
Zašto vam pirinač daje energiju baš kad zatreba Ako svakodnevno jedete pirinač , verovatno ste bar jednom pomislili da radite nešto pogrešno. Testenina, peciva i pirinač godinama nose etiketu „krivca“ zbog ugljenih hidrata. Istina je mnogo mirnija.