Ljudi koji su tokom noći izloženi prevelikoj količini svetlosti imaju veću verovatnoću da dožive promene u strukturi i funkciji srca, što bi moglo negativno da utiče na njihovo zdravlje, pokazala je studija Univerziteta Tulane u Nju Orleansu.
Dok su neki najaktivniji odmah nakon buđenja, drugi najbolje funkcionišu u večernjim satima. Ova razlika, poznata kao hronotip, može uticati i na zdravlje, a istraživanja pokazuju da su „noćne ptice“ sklonije anksioznosti i depresiji.
Лето пролази, али умор код многих грађана не престаје. „Легнем уморан, а устанем још уморнији“ – реченица је коју ових дана често можемо чути, а један од разлога за то могу бити дуготрајне високе температуре и тропске ноћи.
Naučne studije pokazale su da menjanje sata ima svoje loše strane, a jedna od njih je negativan efekat na zdravlje. U jednoj studiji Evropske komisije navodi se da bi "efekat na bioritam ljudi mogao da bude ozbiljniji nego što se prvobitno mislilo".
Leto prolazi, ali umor kod mnogih građana ne prestaje. „Legnem umoran, a ustanem još umorniji“ – rečenica je koju ovih dana često možemo čuti, a jedan od razloga za to mogu biti dugotrajne visoke temperature i tropske noći.