Во потрагата по балансирани оброци кои брзо се подготвуваат, а истовремено ни ја даваат потребната енергија за топлите денови , нутриционистката Емилија Спасовска Мојсовска нуди уште еден одличен предлог.
Трендот „girl dinner“ („женска вечера“) стана многу популарен на социјалните мрежи последниве години, но, всушност, стар е колку и нашите фрижидери. Под овој тип оброк се подразбира импровизирана комбинација од мали, вкусни залачиња што заедно ...
Во топлите летни денови , често бараме оброци кои се лесни за подготовка, не го оптоваруваат организмот, а истовремено нè исполнуваат со енергија. Водејќи се од принципот дека правилната исхрана не е краткотрајна диета, туку начин на живот кој носи ...