Fjetja edhe me sasi të vogla drite mund të ndikojë në strukturën dhe funksionimin e zemrës dhe të rrisë rrezikun për probleme kardiovaskulare në të ardhmen, sugjeron një studim i ri, ka shkruar CNN. Studiuesit zbuluan se njerëzit që flinin në ambiente me më shumë se 3 lux dritë ...
Dritat fiken, telefonat lihen në komodinë dhe “natën e mirë” shpesh është fjala e fundit që një çift i thotë njëri-tjetrit para gjumit. Por kur në dhomë nis gërhitja e vazhdueshme, nata mund të mos jetë aspak e qetë, sidomos për personin që përpiqet të flejë pranë partnerit.