Regulisanje holesterola ne mora da podrazumeva skupe namirnice. Jedna od povoljnih i lako dostupnih namirnica koja može da se koristiti u brojnim jelima, od salata do variva i karija, jeste leblebija. Nutricionistkinja Lusi Keršo iz kompanije Nature's Best navodi leblebiju kao ...
Nutricionistkinja Lusi Keršou iz kompanije Nature's Best navodi je kao jednu od pristupačnih namirnica koje se mogu uklopiti u ishranu usmerenu na održavanje zdravog nivoa holesterola, piše Mirror . Zamena za masno meso Sama leblebija ne snižava holesterol , ali može da pomogne ...
Nutricionistica otkrila namirnicu koju često zanemarujemo, iako je prepuna hranjivih tvari i može imati brojne koristi za zdravlje. Slanutak je jednostavna, pristupačna i zasitna namirnica koja, uz sve navedene prednosti, nudi i brojne zdravstvene dobrobiti.
REGULACIJA kolesterola ne mora podrazumijevati skupe namirnice. Jedna od povoljnih i lako dostupnih namirnica koja se može koristiti u brojnim jelima, od salata do variva i curryja, jest slanutak. Nutricionistica Lucy Kershaw iz tvrtke Nature's Best navodi ga kao jednu od ...