Buđenje, pogotovo rano ujutru, mnogima teško pada. Organizam iz stanja sna doživljava određenu vrstu šoka, a pred nama je novi dan. Kako da se za njega pripremimo i razbudimo, i da li je kafa dovoljna ili treba još nešto? Odgovor je u tome kakav jutarnji napitak za cirkulaciju ...
Prvo na prazan stomak treba popiti čašu mlake vode kako bi se organizam hidrirao i pokrenuo metabolizam.