Noćne more često nisu slučajne i mogu biti signal da telo i um upozoravaju na potrebu za promenama ili suočavanjem sa potisnutim emocijama Psiholog Dragana Ćupurdija ističe da učestale noćne more mogu biti posledica psihičkih, emotivnih ili fizičkih problema, ali i lekova, ...
APNEJA u snu poremećaj je kod kojeg tijekom spavanja dolazi do kratkotrajnih prekida disanja. Puno je češća nego što se misli, a iako je riječ o čestom poremećaju, njegove posljedice mogu biti ozbiljne. Apneja u snu može povisiti krvni tlak, a povezuje se i s većim rizikom od ...
Jeste li ikada čuli glasan prasak ili eksploziju usred noći, samo da biste shvatili da zvuk postoji samo u vašoj glavi? Niste sami, a ovaj fenomen, poznat kao "sindrom eksplodirajuće glave", pogađa više ljudi nego što se mislilo.
Može se manifestovati sledećim simptomima koji čine tzv. narkoleptičnu tetradu: Spavanje je deo našeg života. Tokom spavanja se odmaramo i fizički i psihički. Tokom budnog stanja postupno se narušava fiziološka ravnoteža u organizmu, pa je spavanje nužno kako bi se ta ravnoteža ...