Септември вече започна, а с него слагаме край на ваканционния сезон. Преходът от отпуск към работно ежедневие обаче често може да бъде доста стресиращ. Как да се върнем плавно към работния ритъм - темата коментира психологът Елена Димитрова-Ангелова в Обедния информационен блок ...
Когато будилникът звънне, лятната почивка е приключила и служебният имейл е пълен с непрочетени писма. Дори преди седмица ежедневието да е изглеждало по-различно – късни вечери, спокойни сутрини, време със семейството и почивка, лятната отпуска е в миналото и сега е време да се ...
Връщането на работа след отпуск е трудна задача за повечето служители, които са неефективни в първите дни. "Завръщането от отпуск е хубаво да започне ден-два преди самото реално връщане на работното място. Буферът трябва да бъде поне в главата.