Tijekom ljetnih mjeseci naša je pažnja neprestano usmjerena na samo jedno pitanje – kako učinkovito rashladiti tijelo? Uključujemo klima-uređaje , posežemo za ledenim pićima, tražimo spas u hladovini i osvježavajućem, sočnom voću i povrću.
Sunce u nama prirodno budi vitalnost, dobro raspoloženje i toplu, pokretačku energiju. Daje nam želju za akcijom, pa mnogi zaljubljenici u kretanje nastavljaju sa svojim fitness rutinama jednakim intenzitetom kao i tijekom ostatka godine.