Nadutost, težina u želucu i osjećaj tromosti posle obroka jesu problemi sa kojima se susreće veliki broj ljudi Hronični problemi sa probavom mogu biti okidač veoma ozbiljnih zdravstvenih smetnji odnosno bolesti.
Nikad se nije više govorilo o zdravoj prehrani nego danas, no iako informacije nikad nisu bile dostupnije, isto tako nikad više nije bilo više mitova i neutemeljenih činjenica koje se često brzo šire društvenim mrežama.
Iako se o tome nerado govori, zatvor ili konstipacija neugodno je, a ponekad i bolno stanje koje pogađa mnoge. Prije posezanja za modernim preparatima, vrijedi se okrenuti provjerenim rješenjima iz bakine kuhinje.