Sve više znanstvenih istraživanja potvrđuje da prehrana ne utječe samo na tjelesnu težinu i razinu energije , već i na procese koji se odvijaju na staničnoj razini . Novo istraživanje pokazuje da bi zelena mediteranska prehrana mogla poboljšati metabolizam folata, podržati ...
Odrasli koji su se strogo držali mediteranske prehrane izvijestili su o značajno jačem osjećaju općeg blagostanja. Ovaj je nalaz ostao postojan čak i nakon što su istraživači uzeli u obzir čimbenike poput prihoda, obrazovanja, tjelesne aktivnosti, pušačkih navika i općeg ...