Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom telu, ali problem je u tome što njena oboljenja dugo mogu da prolaze bez jasnih simptoma. Za razliku od nekih drugih zdravstvenih problema, oštećenje jetre ne mora odmah da izazove bol, pa osoba može da se oseća dobro iako se u ...
Fruktoza se često doživljava kao bezazlen šećer, posebno zato što je prirodno prisutna u voću. Dodaje se u zimnicu umjesto običnog šećera, saharoze, jer se smatra da pravi manju štetu u organizmu. Međutim, kada je unosimo u velikim količinama, posebno kroz zaslađene napitke, ...
Prekomeran unos soli poznat je rizik za povišen krvni pritisak, ali novija istraživanja ukazuju na to da ishrana bogata natrijumom može direktno da šteti i jetri. Naučnici upozoravaju da so može da promeni način na koji jetra obrađuje masti, podstakne upalne procese i poveća ...
Kafa može smanjiti rizik od ciroze jetre i povoljno utiče na enzime ovog organa Kupusasto povrće, cvekla, ovsene pahuljice i soja podržavaju regeneraciju i prevenciju masne jetre Jetra radi 24 sata dnevno i odgovorna je, između ostalog, za metaboličke procese hranljivih ...
Ova hrana čisti jetru bolje od lekova – ali samo ako se koristi kako treba Jetra je naš tihi heroj – radi danonoćno, filtrira toksine, reguliše hormone i pomaže varenju. Ali kad je preopteretimo lošom hranom, stresom i lekovima, ona vapi za podrškom.