Ljudmila Kim jedno je od imena koje se često pojavljuje u zbirkama ruske narodne medicine. Njeni recepti zasnovani su uglavnom na namirnicama i biljkama koje se tradicionalno koriste u domaćinstvu. Među receptima koji joj se pripisuju nalazi se i mešavina namenjena osobama koje ...
Doktorka Megi Pauers otkrila je koju bi hranu trebalo birati kako bi šećer ostao pod kontrolom. Lekari sve češće izdvajaju jednu namirnicu koja brzo spušta šećer i koja bi mogla da bude najbrže prirodno oružje protiv skokova glukoze.
Kada se govori o prirodnim načinima da se podrži zdravlje srca, krvnih sudova i metabolizma, pojedine namirnice često se izdvajaju zbog svojih sastojaka. Beli luk je među njima. Prema podacima američkog Nacionalnog centra za komplementarno i integrativno zdravlje, istraživanja ...