Neke od najtežih posledica kardiovaskularnih bolesti , poput srčanog i moždanog udara, nastupaju naglo i dramatično. Ipak, nutricionisti koji rade sa srčanim bolesnicima kažu da se znaci upozorenja često pojavljuju mnogo ranije, ali ih uglavnom ne primećujemo.
Nutricionisti upozoravaju na mlečnu namirnicu koju mnogi obožavaju, a koja obiluje šećerom i zasićenim mastima. Neke od najtežih posledica kardiovaskularnih bolesti, poput srčanog i moždanog udara, nastupaju naglo i dramatično.