"Ako ste se ikada osjećali naduto nakon jutarnje šalice čaja ili podnevne kave, možda se zapravo ne radi o samom napitku", rekla je nutricionistica Mnogi ljudi vole započeti dan šalicom kave ili čaja, no neki primijete da se nakon toga osjećaju naduto ili im je trbuh neugodno ...
MNOGIMA je jutarnja šalica kave ili čaja neizostavan dio početka dana, no jeste li se ikada zapitali zašto se nakon toga ponekad osjećate naduto? Jedan čest sastojak u vašem omiljenom napitku mogao bi biti uzrok tih neugodnih smetnji, piše Express.co.uk.
"Ali prvo kava" rečenica je koja nije slučajno postala toliko popularna - mnogi od nas prvo skuhaju kavu, a tek onda posegnu za doručkom, bilo da je riječ o zobenim pahuljicama, pudingu od chia sjemenki ili drugim obrocima bogatim vlaknima, proteinima i zdravim mastima.
UMOR je jedna od najčešćih tegoba zbog kojih se ljudi obraćaju endokrinolozima. "Ljudi se žale da su stalno umorni, a ne razumiju zašto je to tako", kaže endokrinologinja dr. Jennifer Cheng za Parade. Ističe da na razinu energije velik utjecaj imaju svakodnevne navike, a posebno ...