Поради брзото и динамично секојдневие, голем дел од луѓето сè почесто посегнуваат по т.н. „брза храна“. Таа е лесно достапна, практична, не бара подготовка и често изгледа како наједноставно решение кога немаме време, енергија или услови за готвење.
Храната денес е подостапна и поразновидна од кога било претходно, но тоа не значи дека секогаш е поквалитетна. Напротив, голем дел од храната која секојдневно ни е достапна е високо процесирана, калорична и нутритивно сиромашна.
Високиот крвен притисок е еден од најчестите, но и најпотценети здравствени проблеми. Според податоците на СЗО за Македонија, околу 45% од возрасните лица на возраст од 30 до 79 години имаат хипертензија, што значи дека станува збор за приближно 625.000 лица .
Здравјето на срцето и крвните садови зависи од повеќе параметри кои треба редовно да се следат. Најчесто зборуваме за крвниот притисок и холестеролот, но подеднакво важни се и триглицеридите – тип масти во крвта кои можат значајно да влијаат врз кардиоваскуларното здравје.