POJELI ste, posao je gotov ili ste na pauzi, a misli vam ipak neprimjetno bježe prema nečem slatkom - čokoladi, keksu ili onom trenutku za "samo jedan zalogaj" koji se rijetko na tome zaustavi. Ono što je zanimljivo nije sama žudnja, već njezina predvidljivost.
Želja za slatkim često se javlja nakon dugih i iscrpljujućih perioda, bilo da je reč o mentalno zahtevnom poslu, emotivnim razgovorima ili jednostavno prevelikoj stimulaciji. Pojeli ste, posao je završen ili ste na pauzi, a misli vam ipak neprimetno beže ka nečemu - čokoladi, ...
Želja za slatkim često se javlja nakon dugih i iscrpljujućih perioda, bilo da je riječ o mentalno zahtjevnom poslu, emotivnim razgovorima ili jednostavno prevelikoj stimulaciji. Pojeli ste obrok, posao je završen ili ste na pauzi, a misli vam ipak neprimjetno odlaze ka nečemu ...
Iako ste upravo pojeli obilan obrok, osjećaj gladi ne prestaje? Ako vam se često događa da ubrzo nakon jela poželite nešto gricnuti, razlog možda nije u tome što ste pojeli premalo . Naime, na apetit utječu brojni čimbenici – od stresa i manjka sna do hormonalnih promjena i ...