Njihov uticaj na zdravlje ne zavisi samo od količine koju jedemo, već i od opšteg zdravstvenog stanja, posebno funkcije bubrega, piše Helath . Kao bogat izvor ovog minerala, prosečna banana srednje veličine sadrži oko 422 miligrama kalijuma, što predstavlja približno 9 odszto ...
Visok krvni pritisak, odnosno hipertenzija, čest je zdravstveni problem koji može povećati rizik od srčanog i moždanog udara. Posebno je opasan jer najčešće ne izaziva simptome, zbog čega mnogi ljudi nisu ni svesni da ga imaju.