TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

До 25 минути на слънце дневно са достатъчни за набавяне на витамин D

BGNES - 12.08.2026

От колко слънчева светлина всъщност се нуждаем? Продължителността на излагането зависи от типа кожа, но специалистите са категорични, че продължителното стоене под палещото слънце трябва да се избягва. След определен момент ползите отстъпват място на рисковете.

25 минути дневно на слънце осигуряват нужното количество витамин Д

OFFNews - 12.08.2026

От колко слънчева светлина всъщност се нуждаем? Продължителността на излагането зависи от типа кожа, но специалистите са категорични, че продължителното стоене под палещото слънце трябва да се избягва. След определен момент ползите отстъпват място на рисковете.